芥菜，味辛，性温。 归肺、胃、肾经。 具有利肺豁痰，消肿散结的功效。 据《中国食物成分表》中的数据显示，每100克芥菜的钙含量高达230毫克，比牛奶还多，绝对是当之无愧的冬季养生菜。 补钙最关键是吸收。 搭配补充维生素D，保证每天400IU（国际单位）摄入量，锁钙不流失。 冬笋膳食纤维丰富，促进肠道蠕动 冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，能预防便秘和结肠癌的发生。 它还对冠心病、高血压、糖尿病等，有一定的食疗作用。 平时也可以选择含有低聚果糖的天然膳食纤维咀嚼片，改善肠道功能，帮助补充人体每日膳食纤维所需。 白菜可养胃生津，滋阴润燥
各種風水羅盤的詳解，適合初學者（一）. 地盤是正方形，或稱託盤，上有十字形兩條線，中間鑿有一個圓。. 天盤是圓形，盤底凸，置於地盤凹圓上可以旋轉。. 天盤中間裝有一根指南針，或稱磁針、金針，指向南方。. 風水羅盤實際運用中層數並多，其中有 ...
具体来说，突出是指某个物体在整体中出现了异于寻常的突出部分，使得它显得更加突出。 突出物体的特征往往是与周边物体产生很大反差的。 例如，当我们观察一幅画时，如果其中有某个物体的颜色比其他物体更加明亮鲜艳，或者是它的大小更加突出，我们 ...
發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌，還是什麼？尤其是出現一些奇奇怪怪的痣，例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。國泰綜合醫院暨內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師指出痣的主要類型，以及常見醫學定義的痣和「民眾所稱的痣」，並教大家怎麼看是不是有皮膚癌風險。
2024/01/21 02:45. 〔中央社〕伊朗今天指責以色列在敘利亞首都大馬士革發動空襲，造成伊朗革命衛隊的5名成員喪生，並矢言將展開報復。. 據報還有多 ...
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龍年吉祥話是新年必備用語，快準備個三五句，不再怕過年時詞窮。在中國文化中，龍是一個極具象徵意義的生物，代表著力量、智慧和好運。因此，在這個特殊的年份，讓我們用一些吉祥話來迎接新的一年，並為我們的生活帶來更多的祝福和喜悅。
台灣時事 拜開智慧5大優點 By benlau February 12, 2023 在學道、修道、辦道的日常生活中，只要我們誠心投入，善盡自己的職責，涵養慈悲胸懷，樂於助人、幫辦佛事、渡化眾生，慢慢的都能由逆境轉為順境，也就是所謂的「心好命就好」。 我們有幸得到明師一指點，傳授三寶心法，開啟通天智慧眼，只要依法修持，先天的妙智慧就能自然流露；另外，佛堂教育都是研習經典善書，在良師益友的薰陶教誨下，必然能智慧大開。 林奕華委員表示，外界批評修法進度緩慢，實在是太多利益團體牽扯其中。 行政部門必須負擔主要責任，從原先的雙禁版本到現在一開一禁版，行政院拖了整整4個立院會期，等同消耗立委任期的一半時間。
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一年四季都有的蔬菜
